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世界卫生组织认为现代人身体健康的具体标准是“五快三良好”，分别是吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快以及良好的个人性格
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十年后的你，可能依旧健步如飞，吃得香，睡得好；也可能成为诊所的常客，每天取药、服药甚至住院治疗。随着年龄的增长，患病的几
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膳食与生理健康是息息相关的，小到一天肚子是否舒服，大到各种疾病。你每天的膳食质量如何？搭配合理，营养充足吗？能否维持你足
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“癌症”多么恐怖的字眼，国家癌症中心公布，2017年我国平均每天约有1万人确诊癌症，平均每1分钟就有7人的癌症。它能夺去
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若不留心观察，人们很难发现自己的血管是否健康，而等到出现问题才去注意则为时过晚。美国心血管专家研制出一套简便方法，帮你自
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经历过一天各种事情的“洗礼”后，身体感觉如何？累吗？日复一日，年复一年，身体的疲劳是积累下来了，还是及时排解了？
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月经停了？睡眠时间减少，记忆力减退，工作效率大不如从前？是不是进入更年期了？
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人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，会变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。人的躯体衰老无法自控和改变，但人的
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还有一周要开学了，作业还没做好；明天要交季度的工作报告了，文档还是一片空白。即便是这样，内心并不是特别急躁，还是拿出手机
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在你的生活环境中，所有的社会职责是否正常，社会功能在参与社会事物中是否有缺陷？该量表主要用在社区中生活的精神病人，特别适
