害羞量表

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨2:00)

2017-08-30    7025人 测试过

在与他人的交往中,我总是担心自己看起来很愚蠢。

1题,共35题

在与他人的交往中,我总感到没有安全感。

1题,共35题

在与他人的交往中,他人总是比我表现得更轻松、自在。

1题,共35题

在与他人交往中,如果被拒绝,一定是因为我表现得不好。

1题,共35题

在与他人交往中,我很难和他人谈得来。

1题,共35题

大部分时间里,我总是感到十分孤独。

1题,共35题

虽然表面上过得去,但是我在心里对他人总是很挑剔。

1题,共35题

即使是不合理的要求,我也很难拒绝。

1题,共35题

在共同合作中,因为不懂拒绝,我做的是总是超过既定任务。

1题,共35题

我认为向别人提出要求很容易。

1题,共35题

我不会让别人知道我很失落、难过。

1题,共35题

我发现约别人出去很难。

1题,共35题

我发现向他人表达自己的真实想法很难。

1题,共35题

我经常怀疑他人对我的用意。

1题,共35题

我常常对别人的要求感到不耐烦。

1题,共35题

在小组讨论时,我常常想躲在一边默默观察,而不愿参与讨论。

1题,共35题

由于担心被他人拒绝或忽视,我总是很难融入到社交情境中。

1题,共35题

我担心自己会成为别人的负担。

1题,共35题

当被问到私人问题时,我常常感到紧张、焦虑。

1题,共35题

我不介意被他人利用。

1题,共35题

当我感到他人对我很消极时,我会觉得一定是我做了什么错事。

1题,共35题

我常常思考在特定情境中应该如何表现,并按此行动。

1题,共35题

如果我看起来和他人不一样,我会感到尴尬。

1题,共35题

我对自己感到失望。

1题,共35题

如果事情没有按规定的计划进行,我会自责。

1题,共35题

在与他人的交往中,我常常感到羞愧难当,十分难为情。

1题,共35题

我常常能感受到自己的想法,虽然我不知道它们是怎样产生的。

1题,共35题

我很在意他人是否肯定我。

1题,共35题

在社会交往中,我常常会积极主动地认识更多的人。

1题,共35题

如果有人对我苛刻、挑剔,我想他们一定遇到了不愉快的事情。

1题,共35题

人们越了解我,就越会在背后说我的坏话。

1题,共35题

我觉得取悦于他人很重要。

1题,共35题

如果人们知道有人在社交时感到焦虑,他们一定很鄙夷这种人,并由此产生优越感。

1题,共35题

与他人交谈后,我常常会反思自己的行为和表现。

1题,共35题

我对自己的社会支持状况感到满意。

1题,共35题

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐