减肥路上你能走多远?

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一日三餐不正常。

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大多在外用餐。

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常吃点心、宵夜。

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很挑食。

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一边吃东西,一边工作或看电视。

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常喝甜果汁。

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喝咖啡或红茶时一定加糖。

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喜欢且常喝酒。

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常吃零食来减低焦虑。

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吃东西的速度很快。

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常和朋友在一起吃吃喝喝。

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经常睡眠不足。

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不经常运动。

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不喜欢走路。

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在家时总是闲着不动。

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外出时常以车代步。

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肩膀常酸痛。

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容易便秘。

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抽烟。

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家中有胖子。

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神经质。

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没有特别的嗜好。

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人际关系不好。

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