你的吃法合理吗？

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壹点灵 心理测试你的吃法合理吗？

2017-08-26    741人 测试过

你喜欢吃全麦面包或杂粮吗？

第1题，共16题

你常用洋葱、大蒜或草药来作为调味品并替代一部分食盐吗？

第1题，共16题

你将瓜子、花生或其他干果作为零食放在午餐或晚餐中吃吗？

第1题，共16题

你在餐后是否吃水果？

第1题，共16题

你在饭馆进餐时，也点蔬菜吗？

第1题，共16题

在副食中你吃莴苣、西红柿吗？

第1题，共16题

你吃柑橘类水果，如柚子、橙子或橘子吗？

第1题，共16题

你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或绿菜花吗？

第1题，共16题

你吃瘦肉、豆类食物来补充铁吗？

第1题，共16题

你常吃豆类食物，如大豆、豌豆或扁豆吗？

第1题，共16题

你在一天中是否喜欢将新鲜水果、干果和罐装水果作为零食？

第1题，共16题

你吃深海中的鱼类，如金枪鱼、三文鱼与沙丁鱼吗？

第1题，共16题

你饮用水果汁或红蔬菜汁吗？

第1题，共16题

你喜欢吃黄红色的蔬菜，如胡萝卜或辣椒吗？

第1题，共16题

你吃低脂奶类食品，如低脂酸奶与低脂牛奶吗？

第1题，共16题

你在烹调时，用葵花籽油、橄榄油或豆油替代猪油或牛油吗？

第1题，共16题

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