工作压力测试

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2017-08-23    3373人 测试过

曾感到眼前一片黑暗,突然看不清楚。

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常常感到肩、颈部酸痛。

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曾有心悸现象。

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一爬楼梯就气喘不已。

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即使是在夏天,手脚依然冰凉。

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食欲不佳,吃什么都觉得不合胃口。

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饭后感到心窝处疼痛,且有想呕吐现象。

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精神一紧张,就易拉肚子。

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经常便秘。

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皮肤粗糙。

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每晚不易入睡,常失眠。

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经常感到头痛,且有严重头疼。

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身体会突然发烫或怕冷。

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坐在拥挤的公共汽车上,常出现眩晕。

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身体有某种过敏症状。

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身体常感到发麻和疼痛。

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每逢月经时痛得要请病假。

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曾患过膀胱炎。

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手脚或全身感到松软无力。

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工作时容易疲劳,以致工作效率不高。

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上司在旁盯着,就无法自在地做好事情。

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很怕在众人面前讲话。

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必须立刻办妥的事,一急就忙的不知所措。

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常常歪曲他人的话。

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每当要做出选择时,常常无法做出决定。

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给人的印象是迟钝,不够灵活。

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即使和大伙在一起,仍觉得很孤独。

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容易计较小事,常常弄得很心情郁闷。

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常把事情往坏处想。

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容易因小事生气。

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非常在乎他人对自己的评价。

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置身于陌生的人群中,就会紧张害怕。

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常常焦虑不安。

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精神常处于紧张状态。

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没什么朋友。

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不易感动,感情变得冷漠。

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早上不易起床。

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常被人误解。

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无故地限于不安。

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常常感到自己“很差劲”,甚至会自我厌恶。

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