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日常生活中常见到这样的人——有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前,人们从未把这些毛病看成是病,最多被认为是“胆小鬼”,性格上的缺陷。从现在的观点看,过份的害羞和胆小的确是一种病,不能简单地看成性格上的弱点。因为严重时,它会直接影响你的生活、工作及人生的发展。
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