贝克抑郁症自我测试量表(BDI-Ⅱ)
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贝克抑郁症自我测试量表(BDI-Ⅱ)
2017-03-18 42312人 测试过
抑郁症自我测试
以下情况最符合你的是:
第
1
题,共21题
我不觉得悲伤
很多时候我都感到悲伤
所有时间我都感到悲伤
我太悲伤或太难过,不堪忍受
你对未来抱有怎么样的看法:
第
1
题,共21题
我没有对未来失去信心
我比以往更加对未来没有信心
我感到前景黯淡
我觉得将来毫无希望,且只会变得更糟
你如何评价自己?
第
1
题,共21题
我不觉得自己是个失败者
我的失败比较多
回首往事,我看到一大堆的失败
我觉得自己是一个彻底的失败者
和过去相比,你对喜欢的事情有什么变化?
第
1
题,共21题
我和过去一样能从喜欢的事情中得到乐趣
我不能像过去一样从喜欢的事情中得到乐趣
我从过去喜欢的事情中获得的快乐很少
我完全不能从过去喜欢的事情中获得快乐
你是否对自己做过的事感到内疚?
第
1
题,共21题
我没有特别的内疚感
我对自己做过或该做但没做的许多事感到内疚
在大部分时间里我都感到内疚
我任何时候都感到内疚
你是否会觉得自己正在遭受惩罚?
第
1
题,共21题
我没觉得自己在受惩罚
我觉得自己可能会受到惩罚
我觉得自己会受到惩罚
我觉得正在受到惩罚
你会如何看待自己?
第
1
题,共21题
我对自己的感觉同过去一样
我对自己丧失了信心
我对自己感到失望
我讨厌我自己
与过去相比,现在你对自己的责备有什么变化?
第
1
题,共21题
与过去相比,我没有更更多的责备或批评自己
我比过去责备自己更更多
只要我有过失,我就责备自己
只要发生不好的事情,我就责备自己
你对自杀有什么看法?
第
1
题,共21题
我没有任何自杀的想法
我有自杀的想法,但我不会去做
我想自杀
如果有机会我就会自杀
和过去相比,你哭的次数有什么变化?
第
1
题,共21题
和过去比较,我哭的次数并没有增加
我比过去哭的多
现在任何小事都会让我哭
我想哭,但哭不出来
和过去相比,你烦躁的情况如何?
第
1
题,共21题
我现在没有比过去更更加烦躁
我现在比过去更更容易烦躁
我非常烦躁或不安,很难保持安静
我非常烦躁不安,必须不停走动或做事情
你对其他的人和物是否有兴趣?
第
1
题,共21题
我对其他人或活动没有失去兴趣
和过去相比,我对其他人或事的兴趣减少了
我失去了对其他人或事的大部分兴趣
任何事情都很难引起我的兴趣
和过去相比,你做决定时有什么变化?
第
1
题,共21题
我现在能和过去一样作决定
我现在作决定比以前困难
我作决定比以前困难了很多
我作任何决定都很困难
你觉得自己有何价值?
第
1
题,共21题
我不觉得自己没有价值
我认为自己不如过去有价值或有用了
我觉得自己不如别人有价值
我觉得自己毫无价值
你是否还能保持精力做事情
第
1
题,共21题
我和过去一样有精力
我不如从前有精力
我没有精力做很多事情
我做任何事情都没有足够的精力
你的睡眠情况有什么变化?
第
1
题,共21题
我没觉得睡眠有什么变化
我的睡眠比过去略少,或略多
我的睡眠比以前少了很多,或多了很多
我根本无法睡觉,或我一直想睡觉
和过去相比,你发火的情况如何?
第
1
题,共21题
我并不比过去容易发火
与过去相比,我比较容易发火
与过去相比,我非常容易发火
我现在随时都很容易发火
你的食欲有什么变化?
第
1
题,共21题
我没觉得食欲有什么变化
我的食欲比过去略差,或略好
我的食欲比去过去差了很多,或好很多
我完全没有食欲,或总是非常渴望吃东西
和过去相比,你集中精神的状况有什么变化?
第
1
题,共21题
我和过去一样可以集中精神
我无法像过去一样集中精神
任何事情都很难让我长时间集中精神
任何事情都无法让我集中精神
和过去相比,你劳累或者乏力的状况有何改变?
第
1
题,共21题
我没觉得比过去累或乏力
我比过去更容易累或乏力
因为太累或者太乏力,许多过去常做的事情不能做了
因为太累或者太乏力,大多数过去常做的事情都不能
和过去相比,你对性的兴趣有什么变化?
第
1
题,共21题
我没觉得最近对性的兴趣有什么变化
我对性的兴趣比过去少了
现在我对性的兴趣少多了
我对性的兴趣已经完全丧失
上一题
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