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壹点灵 心理测试压力评估测评

2016-01-15    15794人 测试过

压力评估测评
总觉得时间紧张，所以分秒必争。时间观念混乱。例如，过马路时冲红灯，走路和说话节奏很快。

第1题，共17题

昨天想好的某件事今天怎么也记不起来了，而且经常出现这种情况。

第1题，共17题

感到情绪有些抑郁，莫名情绪低沉，常静坐发呆。

第1题，共17题

三餐进食甚少或进食不规律，即使口味非常适合自己的菜也经常吃得很少。

第1题，共17题

不像以前那样喜欢参加朋友的聚会。对各种娱乐没有兴趣。有勉强应酬的感觉。

第1题，共17题

对城市的污染以及噪声很敏感，比常人更渴望清静，且容易发火。

第1题，共17题

不愿走进办公室，觉得工作令人厌倦。

第1题，共17题

担心工作不好，过于在意别人对自己工作表现的评价。

第1题，共17题

不想面对同事和上司，有一种自我封闭的倾向。

第1题，共17题

每天工作很短时间，就感到身心倦怠，胸闷气短。

第1题，共17题

工作情绪始终无法高涨，容易发脾气，但又没有精力发作。

第1题，共17题

盼望早早地逃离办公室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。

第1题，共17题

晚上经常失眠。即使睡着也老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。

第1题，共17题

食欲低迷，体重有明显下降趋势。

第1题，共17题

当空闲时，轻松一下也会觉得内疚。

第1题，共17题

有头痛/胃痛/背痛的毛病，难于治愈。

第1题，共17题

上床后觉得思潮起伏，牵挂很多事情，难以入睡。

第1题，共17题

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