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社交恐惧症只会影响自己的生活和工作,一定要勇敢正视,尽快解决自己的问题,让自己走出惧怕的阴影。内向者要清醒地认识到,谁都会遇到社交障碍,只有越过这道障碍,才能正常地和他人交往。
下面这个测试主要测你的社交恐惧程度,请认真作答: